Советы и рекомендации по
использованию сотового телефона

Правила и рекомендации
по использованию мобильных телефонов
Не рекомендуется использовать мобильные телефоны детям и подросткам
до 16 лет

Не подносить телефон
к голове сразу же
после нажатия кнопки
начала
набора номера.
В этот момент
электромагнитное
излучение в несколько
раз больше,
чем во время
разговора.

Носить мобильные
телефоны как
показано на рисунке
не рекомендуется.

Ограничить продолжительность
одного звонка до 1 минуты

Рекомендации по использованию
сотового телефона
• Сократите до минимума разговоры в местах с плохой связью.
Ваш сотовый телефон - существо интеллектуальное. Если связь
плохая, то он увеличивает мощность сигнала и наоборот. Поэтому
акустическая борьба с помехами ничего хорошего вам не
принесет.
• Используйте гарнитуры. Любая гарнитура частично снимает с вас
некоторый объем излучения. Главным образом вы снижаете
облучение мозга
• Помните, что максимальная мощность излучается сотовым
телефоном во время установления связи. Вы наверно, слушали
какие помехи способен навести ваш сотовый друг на акустику.
Поэтому разговоры по 3 секунды бесплатны только для вашего
кошелька, но не для вашего здоровья.
• При покупке телефона будьте внимательны и обращайте
внимание не только на возможности и дизайн телефона. Но и на
значение SAR, которое должно быть указано в инструкции, оно
должно быть в пределах от 0,28 до 1,5 Вт/кг. Чем меньше SAR,
тем безопаснее телефон для человека.

Телефонный этикет
•

И еще нам очень хочется остановиться на немаловажном
вопросе телефонном этикете. Потому что все мы живем в
обществе и необходимо уважать не только себя, но и других
людей. Поэтому призываем всех пользователей сотовых
телефонов:
• «Уважайте друг, друга и соблюдайте простые правила
Этикета!»
– необходимо выключать личный мобильный телефон в тех случаях,
когда использование радиосвязи может подвергнуть опасности
жизнь других людей (летательные аппараты, операционные
медицинские комплексы и т.п.)
– следует воздерживаться от использования мобильного телефона во
время управления транспортом,
– следуя элементарным нормам приличия, необходимо выключать
телефон или переводить его в беззвучный режим на спектаклях,
киносеансах, концертах, в музеях и выставочных залах, во время
церемоний и ритуалов.

Макролитовые пластинки для сотовых телефонов и компьютерных
мониторов делают именно из шунгита. Вырезанные из шунгита
небольшие пластинки сейчас продают в салонах сотовой связи. Их
прикрепляют непосредственно у основания антенны телефона, чем и
добиваются снижения рассеянного электромагнитного излучения, т.
е. качество направленного сигнала не ухудшается, а вот "боковые"
лучи успешно гасятся. Стоит такая пластинка недорого, но
эффективность свою уже вполне доказала.

Продукты и витамины для нейтрализации
вреда мобильных телефонов.

Отключи телефон и Интернет на пару дней.
Не сиди дома. Ходи на прогулки, в кино, в гости…

Выбери интересное хобби и активно им занимайся.
Найди работу, которая приносила бы удовольствие.
Участвуй в психологических тренингах (обретение
уверенности в себе).
Общайся с приятелями, друзьями, родственниками.

10